Мамочки интересуют вопрос, кто на сколько поправился во время беременности?
1 год назад
Худейка
Нет
подписчиков
Я мама четверых детей, за время моих беременностей набрала кучу лишнего веса, ела как не в себя и очень себя запустила, решилась я 13 ноября 2023 г, перейти на правильное и не кушать после 6 ч, теперь я хочу рассказывать как мне удаётся худеть
Статьи
Хочу послушать мнение про заветные 6 ч, кто сбросил вес, придерживаюсь диеты рот на замок?
Моё похудение, точнее моё начало, я мама 4 детей, во время моих беременностей запустила себя конкретно, имея вес 66кг и стать все ох тяжело писать эти цифры(132кг),так вот нашла себе мотивацию. Решила подарить себе новую жизнь своему телу. Моё похудение началось с 13 ноября текущего года, в общем неделю назад. Я перед тем как, начать худеть, начиталась разного в интернете, диет куча. Но я понимаю что они мне не подходят, не морально не материально. Короче решила просто не кушать после 6 часов. А хочу что здесь волшебного в этой цифре??? Да ведь ничего.Сегодня 22 ноября, я все так же не кушаю после шести часов, голода такого нет. Мой вес на сегодняшний день 129кг,за первые 3 дня, ушло 1,5 кг, я так понимаю это ушла вода, отёки. ПЛЮС я придерживаюсь правильного питания в течении дня, вернее до 6ч. Хочу поделиться с вами своими достижениями. Каждую неделю я буду опубликовать, чего я достигла, и форточки конечно.