Привет, всем! Кратко объясню. Мне уже много лет и начала задумываться над правильным питанием всего 5 лет назад. Никогда бы не подумала,что Я, Я смогу как-то исправить ситуацию со своим питанием в лучшую сторону...так вот, я поняла в чём секрет-то. Божеее! Я таки поняла! В постепенности . Именно в постепенности. Да, мой перекус не совсем правильный на фото, сырок тот ещё неполезный фрукт...Но! Я использую природные травы и чередую в разные приёмы пищи то полезное, то не очень.А как идёте к здоровью Вы?
1 год назад