Evgenya_nutritionist

Верно? Но ..когда касается нашего собственного здоровья ,мы часто включаем режим «пока не болит — не трогаю». Забота о себе — это норма. И она не обязательно должна стоить дорого. Если вы не готовы сдавать анализы платно ...

🙌 Организм не разделяет психичку и тело .. Каждый не прожитый стресс уходит в наше тело и проявляется через симптоматику 🧽 🤪Когда мы испытываем стресс 😣 Повышается уровень кортизола и адреналина . 🤪Организм включает режим «самосохранения» силы уходят на защиту а не на восстановление . 🤪Нарушается баланс : -Гормональный Хронический кортизол Дисбаланс половых гормонов Нарушение инсулинорезистентность...

: ты можешь облить кого угодно и тебе за это скажут спасибо 😌😂 Вода - это не просто веселье, а символ обновления, чистого старта и хорошей кармы. И это все Сонгкран ❣️ #новыйгод #вмоменте #жизнь

Вкусно и быстро 💨 Рикотта - 150 гр Яицо - 1шт Соль 🧂- по вкусу Геркулес - (измельчила до муки ,добавила на глаз ) Кунжут -украшаем сверху Приготовление : Рикотта+ яицо+мука+соль ,все смешиваем и лепим...

🌿🙏🏻 🥚 Яйца — отличный источник белка и витаминов 🍰 Кулич — пусть будет, но с удовольствием, а не перееданием 🥗 Добавьте свежие овощи, зелень и лёгкость в тарелке. Главное — не запрещать себе, а...