Синдром хронической усталости
Что это такое? Есть простой совет: если симптомы слабости и усталости появляются сразу же утром, спросите себя, где вы чувствуете себя лучше - утром или вечером. Если вы чувствуете себя лучше утром, значит, все в порядке.
А если вечером? Например, если вы вовремя легли спать, но утром вам очень трудно встать, приходится долго-долго себя уговаривать, могут быть нарушения сна, вы встаете как будто не отдохнувшим, чувствуете себя разбитым по утрам, и это продолжается долгое время, то, конечно, следует заподозрить депрессию...