Елена Митина

Кто такой психолог-сексолог?

Психолог-сексолог - это специалист, который занимается исследованием, диагностированием и лечением проблем и расстройств, связанных с сексуальностью и сексуальным здоровьем. Он работает со взрослыми и подростками по различным тематикам, таким как: - нарушения либидо (сексуального желания), дисфункции эрекции, преждевременной эякуляции; - нарушения оргазма (аноргазмия, длительность, недостаточная интенсивность, болевые ощущения); - нарушения в сексуальных...

1 год назад

Как понять что ты нравишься мужчине ?

Когда вы только познакомились и мужчина заинтересован вами есть несколько критериев по которым можно понять это 😏 Сохраняй и читай что бы точно быть уверенной !) И так что же это : 1.Он стремиться проводить с тобой время. Даже если это не долгие встречи, он завезёт кофе на работу или предложит пообедать вместе,потому что ему хочется чаще тебя видеть...

1 год назад

Что такое осознанность?

Первое- это состояние «Здесь и сейчас» Это чувство ответственности за свою жизнь и поступки❗️ Здесь и сейчас -это когда ты не смотришь постоянно в прошло. Не думаешь что тогда нужно было сделать по другому. Не винишь себя за сделанные ошибки. А принимаешь все прошлое с благодарностью за опыт😇 Как это сделать 🤯 Выпиши несколько ситуаций из прошлого о которых ты чаще всего думаешь. К каждой ситуации напиши что хорошего она тебе дала. Например : «Он ушёл,как он мог,нужно было броситься ему...

1 год назад

Про манипуляции: Конечно мы не осознанно манипулируем нашим партнером ,но это не оправдание😉 Давай разберём несколько примеров что бы легче было найти их и убрать 🧹 ❌Сравнение -Катьке муж подарил..а ты ... -Сильный мужчина справился бы... -Ты как мой бывший... ❌Обвинение -Ты плохой -Ты виноват -Ты испортил ❌Ради тебя Да я ради тебя : -не ем после 6 -переехала из трешки в однушку -экономлю Такие манипуляции убивают мужское ЭГО ! Думаю тебе в свою сторону тоже было бы не приятно слышать такое! Если ты хочешь сильно и заботливого мужчину замени их ! 1️⃣Похвала -Катькин муж снова напился, как хорошо что ты у меня не пьёшь. 2️⃣Поддержка и вера -Ты у меня сильный,в следующий раз обязательно получиться! 3️⃣Нужность -Ой как бы я сама с этим справилась,хорошо что у меня есть ты. Используй эти правила ,тебе понравиться результат 😘

1 год назад

Что заставляет нас топтаться на одном месте?

Что заставляет нас топтаться на одном месте Честно признаюсь я сталкивалась с такой сильной внутренней борьбой! Страх. Сильное чувство которое останавливает нас. Из за него мы не улучшаем свою жизнь. Не достигаем целей,не получаем удовольствие. Такой сильный и парализующий. Не в обычном его понимании ! А бессознательный. Наша психика требует защищенности всегда и во всем. И как только наша защищенность может пошатнуться нас атакует страх. Мы не знаем что будет дальше и это равно опасность...

1 год назад