Татьяна Ковальская

Я очень люблю дарить подарки и получаю огромное удовольствие от самого процесса их выбора. Мне нравится внимательно присматриваться к человеку — замечать, что ему интересно, что он ценит и любит. И когда я дарю такой продуманный подарок, меня наполняют искренние эмоции радости и счастья. Особенно трогательно видеть, что подарок действительно используется и приносит удовольствие в повседневной жизни. Что касается меня, то с получением подарков у меня свои сложности. Мне иногда некомфортно принимать их, появляется внутренняя скованность, чувство неловкости...

КАКОЙ БУДЕТ 2026 ГОД?🪄 2026 год будет годом глубоких внутренних перемен и переосмысления. После бурных событий предыдущих лет люди станут более осознанно относиться к своему эмоциональному состоянию и ментальному здоровью. 🪄Внимание к эмоциональному балансу — усилится потребность в гармонии, уменьшении стресса. 🪄 Рост ценности личных границ — люди будут учиться говорить «нет», защищать своё пространство и энергию. 🪄Развитие эмпатии и социальной ответственности — в обществе будет нарастать понимание важности поддержки друг друга и умения слушать...

Я люблю перед сном послушать лечебные частоты вот они: Лечебные частоты Сольфеджио – древняя система сольфеджио представляет собой набор звуковых частот, которые считаются способными влиять на физическое, эмоциональное и духовное состояние человека. Каждая из 9 частот несёт уникальную энергетику и оказывает поддержку в определённых сферах жизни. 174 Гц — уменьшение боли Помогает снизить физическую боль и расслабить тело, создавая базу для восстановления и уравновешенности. 285 Гц — ускорение...

Может ли человек забирать энергию другого человека? 🔹 Что такое 🪫"забирание энергии" Когда взаимодействие с другим человеком вызывает у вас усталость, раздражение или эмоциональное выгорание. Это не буквальный перенос энергии, а влияние на ваше эмоциональное и психическое состояние. 🔸 Как это происходит - Эмоциональные вампиры — люди, склонные к манипуляциям, негативным эмоциям или постоянным жалобам, могут "истощать" ваши ресурсы через общение. - Стресс и напряжение — при длительных конфликтах или несогласии в общении мозг работает интенсивнее, что ведёт к усталости. - Зависимость и ответственность...

Энергия человека — это ресурсы тела и духа, которые обеспечивают активность, мысли и эмоции. Она уходит и тратится постоянно в повседневной жизни. Важно понимать основные причины потерь и методы восстановления. Как уходит ⚡️энергия 1. Физическая нагрузка 2. Эмоциональный стресс — негативные эмоции, конфликты, тревоги «выжигают» психическую энергию. 3. Переутомление и недостаток сна 4. Питание и образ жизни 5. Информационная перегрузка 6. Неудовлетворенность жизнью и отсутствие смысла — психологический фактор, глубоко снижающий внутренние резервы...

Энергия декабря 2025 🔹 Общая энергия месяца Декабрь 2025 будет насыщен энергией трансформаций и подготовки к новому циклу. Это время подведения итогов, осознания целей и мощного внутреннего обновления. 🔹 На что обратить внимание - Внутренний баланс: важно уделять внимание эмоциональному состоянию и не поддаваться стрессу. Практики медитации, йоги и дыхательных техник помогут сохранить спокойствие и ясность мыслей. - Отношения: конфликты и недопонимания могут возникать чаще, особенно в семейном и рабочем окружении...

Сегодня мы отмечаем День матери — праздник, посвящённый самым важным людям в нашей жизни. Мама — символ безусловной любви, поддержки и силы. Именно она дарит нам жизнь, учит доброте и терпению, помогает стать лучше и счастливее. В этот день стоит искренне поблагодарить своих мам за всё, что они делают, за каждую заботу и каждый нежный взгляд...

Для привлечения разных благ важно не только дата, но и то, как вы украшаете ёлку и с каким настроем это делаете. Вот подробный разбор: 🎄 Когда ставить ёлку для привлечения денег - Лучшие даты: с 25 по 30 декабря 2025 года. - Почему: эти дни считаются энергично мощными и символизируют завершение года с настроем на процветание. - Как украсить: используйте украшения золотого и зелёного цвета — символы богатства и роста. Можно добавить монеты, денежные купюры (искусственные или настоящие), маленькие фигурки жаб или слоников — символы богатства...

Когда мы остаёмся один на один с собой, то поднимается это все... Но почему? Мы боимся себя слушать и слышать.... У кого также, записываемся на метасеанс и будем узнавать себя ☺️

Сегодня мой ребёнок нарисовала рисунок моя будущая семья и я еще рассмотрела как сейчас она воспринимает семью , а точнее своего отца, с которым не общается. Сполер вывод положительный ☺️, а то значить я молодец 👏 Итак моя расшифровка, как я чувствую и вижу: На рисунке изображены три фигуры — две взрослые и ребёнок между ними, все держатся за руки. Это типичная ситуация детского рисунка, отражающего семейные отношения. Рассмотрим ключевые моменты: 1. Позиционирование фигур - Ребёнок нарисован между мамой (слева в красном) и папой (справа в синем)...

Правильное дыхание — это залог здоровья, спокойствия и энергии. Основные правила правильного дыхания: 1. Диафрагмальное дыхание Дышите «животом». При вдохе живот должен выпячиваться, потому что диафрагма опускается, увеличивая объем легких. При выдохе живот втягивается. Это улучшает насыщение крови кислородом и расслабляет. 2. Дыхание через нос Нос очищает, согревает и увлажняет воздух, что защищает легкие. Дыхание через рот — менее полезно и приводит к сухости, раздражению. 3. Медленный и глубокий вдох Вдох должен занимать около 4 секунд, выдох — 6 секунд (выдох длиннее)...