Как добиться тех самых ягодиц полочкой
#тренировка ПП И ПОХУДЕТЬ
3 часа назад
pohudeypp
29
подписчиков
Канал Про Правильное питание и интересную жизнь!!
Заниматься утром или вечером
? Утро или вечер - когда лучше заниматься? Это зависит от твоих предпочтений. Многие считают, что вечерние тренировки лучше, так как тело уже разогрето Утром будет легче пробудиться и зарядиться энергией на весь день...
Ловите рецепт куриного рулета, от которого не поправишься
КБЖУ на 100 гр: 117.7/19.7/4.3/0.3 Ингредиенты: - филе куриное 800 гр - соль по вкусу - перец по вкусу - чеснок сухой 1 ч.л - прованские травы 1/2 ч.л - паприка 1 ч.л - желатин 10 гр #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ
Мечтайте, о чем хотите
Идите, куда хотите идти. Будьте с теми, с кем вы хотите быть, потому что у вас только одна жизнь и только один шанс. Доброе утро всем счастливые люди ❤️