Зарисовки из офисной жизни. Интересные новости 🤔 Кто голосовал в предыдущем посте, тот знает, что эта тема заняла ❤️ в ваших желаниях. Итак, рабочая неделя началась с интересных новостей. Первый рабочий день принес встречу с нашим Директором. Нам было объявлено, что мы начинаем все сначала. Та-да! И, нет, говорилось не про новый 2024 год, а про наш проект. Над которым работала целая команда (а именно, 15 человек). На протяжении последних 6 месяцев. Чувства менеджеров, ответсвенных за проект, отражены на моем рисунке. Сейчас перевариваем. И проходим все стадии принятия этой утраты. Как считаете, хорошее начало года? И как вы справляетесь с подобными новостями? Как этот пост сделать полезным для вас? Добавлю лайфхак 👌🏻 Как справиться со стрессом? 📢 сильно покричать ("выпускаем" пар) 😮💨 дыхательная гимнастика (восстанавливаем баланс) 🏋🏻 физические упражнения ("выпускаем" накопленный стресс, через работу мышц) 👩❤️💋👨 поддержка близких ("залечиваем" душевные раны) 🥵 сауна/ баня (вывод "токсинов стресса" через пот) 🧑🏻🎨 занятия творчеством (воздействуют на эмоции, снимают напряжение) 🏝️ ну, и, конечно, можно уехать в какой-то райский уголок (расслабится, отвлечься и снять напряжение) Спасибо за внимание, Ваша Таня ❤️ Комментарии, оценку и подписку приветствую
Подборки автора