Найти в Дзене
Как держать себя в форме, если совсем нет времени
Скоро лето! Кто еще не задумался о том, что пора заняться своим телом? Да у каждого уже промелькнула эта мысль. Следующая мысль была...да у меня же нет времени на тренировки, я так занят на работе и дома, какая диета при моем графике работы... Если вы так думаете, то счастья вам, отдавайте свое здоровье и молодость на благо делам и работе! Вам то они не нужны, правильно!? Я уже говорила в своих предыдущих беседах о том, что мой день достаточно насыщен - 11 часов в день отдается только работе и бизнесу, выходной - суббота, но не всегда он свободен от работы...
4 года назад
Как быть звездой в любом возрасте. Глава 3.
Продолжаем наш звездный разговор. Мы разобрали с вами две составляющие звездной внешности, осталась последняя часть - это одежда и аксессуары. Готовы? Поехали! Если вы еще не замечали как выглядит человек в зависимости от того, как он одет, то советую это начать делать, потому что , я вас уверяю, вам это понравиться. Один и тот же человек, я повторюсь, один и тот же человек выглядит абсолютно по разному в разном прикиде! Может ничего не поменяться в прическе, в фигуре, в макияже, но поменяется одежда, фасон, цвет и...
4 года назад
Как быть звездой в любом возрасте. Глава 2
Продолжим разговор. Мы остановились на том, как привести кожу в порядок. Я забыла упомянуть про состояние ногтей и кожи рук. Эти составляющие также надо привести в порядок. И, милые мои, я сейчас говорю не о дорогом уходе в салонах красоты (хотя кому это доступно, то без проблем, а кому не доступно - посчитайте куда вы тратите деньги - может совсем не на то). Привести в порядок можно и недорогими средствами, и самостоятельно без привлечения дорогих специалистов, главное, чтобы все видимые части кожи были ухожены, выглядели привлекательно...
4 года назад
Как быть звездой в любом возрасте. Глава 1.
Сегодня разговор пойдет для самых ленивых. Это для тех, кто до сих пор не может себя заставить заняться спортом, наладить свое питание...о чем это я - только что прошли новогодние праздники...и все еще думает, что у него совсем нет времени. Как уже говорилось в предыдущих статьях, внешность человека зависит от того как он себя видит изнутри и как его видят снаружи. Причем оба этих фактора должны быть в унисон. Начнем с простого - с того, как мы выглядим с внешней стороны. Не надо стараться выглядеть моложе, одеваясь в одежду тинейджеров и шокировать всех эпатажным макияжем и прической...
4 года назад
Как в любом возрасте быть Звездой или о любви к себе
Вы, наверное, замечали, что люди одного возраста выглядят по разному. И каждый из нас сравнивает себя со звездами-ровесниками. И я часто слышу такую фразу: "Конечно они лучше смотрятся, они же делают пластические операции" или "у них там килограмм грима на лице". Дорогие мои, люди! Конечно, все это имеет место, но признайте еще и то, что это большая работа над собой - это тренировки, это питание, это ежедневные процедуры, это просто неравнодушное отношение к себе. Давайте, критически посмотрим...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала