ОСОЗНАННОСТЬ. by JuliArtique

Именно стремление к балансу Работа-Жизнь были моей главное задачей на период ноябрь-декабрь. В такие рамки меня поставили события осени. Резко возросшая нагрузка на работе (практически вдвое по сравнению с предыдущим учебным годом) приводила меня к постоянным нервным срывам, срывам дедлайнов по сдаче документов и полному нежеланию работать. В целом, что касается нашей работы с коучем (выбрала этот вариант, потому что не хотела выплакивать сессии напролет у психолога), касательно сферы работы задача свелась к тому, чтобы выбрать наиболее оптимальный вариант планирования...

В этой статье мне хотелось бы привести текст про Аккуратность как качество личности из одной книги, выпущенной очень маленьким тиражом. Эта книга называется «Путешествие в страну Добродетелей». Однажды в детстве я очень крупно накосячила. Я в принципе была очень активным ребенком, но из-за этого очень часто доставалось другим детям в моем окружении. Я могла их побить, например. Потом, даже в маленьком возрасте, мне становилось очень стыдно. Однажды я решила исправиться, стать полностью другим человеком...

На днях я делилась в своем Инстаграм, что отчетливо почувствовала, что мешает мне полностью раскрыться на работе и ощущать себя комфортно. Это страх и тревоги. Эту статью на Дзен мне хочется посвятить именно страху. Попробую вспомнить все, что я когда-либо читала о нем, особенно в моей любимой литературе, а также на курсах и добавить к этому свои мысли. Но не буду затягивать начало. На Земле нет ни одного человека, который бы ничего не боялся. То есть, боятся абсолютно все и это нормально. Страх...

Приветствую, дорогие читатели Дзена. Как мы можем составить свой собственный портрет? Я имею ввиду не живописный, а словесный, будто мы пишем книгу про самих себя или снимаем фильм. Когда составим портрет нашей личности, станет видно, что мы из себя представляем, кем хотим стать, у нас получится наметить путь в эту сторону. Помочь в этом может система Ицхака Пинтосевича "Человек, которую он предложил в своей книге "Действуй!". Ее я и хочу разобрать в этой статье, перессказать основные идеи Ицхака и дополнить своими идеями...

Приветствую тебя, дорогой читатель «Дзена». Прежде чем продолжить читать, задумайся на секунду, почему ты оказался здесь? Это моя первая статья, на её написание меня подтолкнула моя активная в последнее время работа над своей осознанностью, а также большое желание поделиться всеми открытиями, которые в последнее время так часто происходят в моей жизни. Я думаю, каждому из нас хотелось бы изменить свою жизнь в лучшую сторону, и я не исключение. Мое последнее наблюдение показало, что все изменения начинаются с головы...