Травма ахиллова сухожилия - приключения из жизни бегуна.
Часто натыкался на мнение, что если болит ахилл - ни в коем случае не бегать. Кивал и всё равно бегал. Зря. Здесь я расскажу свою историю травмы ахиллова сухожилия, которая в общей сложности забрала более 3 лет моей беговой карьеры. Для многих она будет интересной, поучительной и крайне полезной. Погнали! Началось всё в 2018 году. После травмы (не ахилл) я возвращал свои беговые кондиции и всё шло ровно. Однако посреди сезона, в июне, начал побаливать левый ахилл. Ничего критичного, немного ныл при беге...