Андрей Усолов. Цигун. Тайцзи. Го.

СЕМИНАР по ЦИГУН в ГРУЗИИ! Занятия будут проводиться в нескольких локациях - в Тбилиси и близ западного побережья Чёрного моря (Гурия). Если коротко, то два дня (три, если с Композицией) занятий в Тбилиси, потом выездной семинар в Гурии, затем опять два дня (три, если с Композицией) занятий в Тбилиси. Подробности о программе, локациях и стоимости ниже. Организатор мероприятия Гига Дарахвелидзе (контакты в конце текста). Практическое занятие с раскрытием философских категорий Тайцзи, Пустоты, Инь и Ян...

22 сентября начинается сезон Цюфэнь - "Осеннее Равноденствие". Он продлится до седьмого октября, уступив место сезону "Холодные росы". Начало сезона это точка равновесия, когда день и ночь одинаковой длины. С этих пор энергия Инь начнёт преобладать над Ян, день будет уменьшаться, а ночь увеличиваться, вплоть до Зимнего солнцестояния. Таких гармоничных дней в году, когда Инь и Ян поровну, всего два - следующий это день Весеннего Равноденствия. Императорский двор проводил обряд поклонения Луне, отправляясь в соответствующий храм на западе столицы...

По мнению покойного основателя системы тайцзи-цигун Хуньюань гранд-мастера  Фэн Чжицяна, а также ныне здравствующего мастера Чэн Сяна, именно массаж, похлопывания и постукивания являются наиболее эффективными средствами поддержания здоровья. Напомним, что Хуньюань также можно назвать и состоянием Тайцзи, так как в нём нет разделения на субстанции Инь и Ян. Другими словами, главная идея это состояние НЕДВОЙСТВЕННОСТИ. Эта сложная система, имея целью состояние недвойственности, основывается на  убирании так называемого "грубого сознания"...

Занимающимся тайцзицюань конечно известны так называемые Четыре Правильных - Пэн, Люй, Цзи, Ань. Эти Движения являются базовыми для туйшоу, но как качества содержаться во всём многообразии форм тайцзи. Без туйшоу вообще странно заниматься тайцзицюань, поскольку парная работа просто вынуждает искать внутренние усилия, по возможности убирая внешние. К сожалению, не многие следуют важнейшему Принципу - "Юн И бу юн Ли" 用意不用力 - "использовать мысль, не использовать физическую силу", а потому тем более...

Проявление гунфу в Китае можно встретить в самых разных и необычных видах деятельности. Гунфу позволяет идти вглубь, развиваться, ведь с чем бы ни была связана деятельность - рисуешь ты или печешь лепешки, танцуешь или играешь, завариваешь чай или изготавливаешь чайники - повышение мастерства подразумевает целостное развитие, в котором будет задействовано и сознание, и тело. Интересно, что в Поднебесной в почете не столько определенные специальности и виды деятельности, дающие с европейской точки зрения некий социальный статус, сколько именно достижение самого гунфу...

Полное название этого упражнения "Держать Золотой Шар вокруг головы". Статическая часть фактически представляет собой разновидность практики ЧЖАН-ЧЖУАН, выполняемой на верхнем уровне. Динамическая часть является видом очищения от мутной Ци. Этой практикой с нами поделился наш первый учитель г-н #Ли_Цзишен в рамках большой и сложной системы Лао-Цзы-Тайшан-чжэньгун, которая преподавалась на семинарах Саньхэ в начале 90-х гг. Весь комплекс очень сложен, но это упражнение можно выполнять отдельно....

Все воскресенья сентября (1, 8, 15, 22 и 29) мы будем изучать Отдельную, Дополнительную форму багуачжан семьи Лян. Как уже говорилось в предыдущих публикациях, в Дополнительных формах используются элементы самого сложного комплекса данной школы. В этом смысле их можно использовать и как Самоценные и как подготовительные к изучению комплекса Ляньхуань. Начинающие* же смогут получить хорошее представление о стилистике** этого направления, так сказать "войти в тему", почувствовать проблематику, взвесить...