В кресле

Привычки делают нашу жизнь стабильной. Вредные ее разрушают, а полезные улучшают, делая нас более здоровыми и счастливыми. Рассмотрим несколько шагов на пути к приобретению полезных привычек: сколько потребуется времени и что для этого необходимо. Шаг 1. Представьте свою жизнь с этой привычкой Перед тем, как приступить к практике, помечтайте о том, как изменится ваша жизнь с этой привычкой. Например, если вы хотите бегать по утрам, представьте, как вы бодрый и подтянутый бежите на рассвете в окружении живописной природы...

Английский философ Фрэнсис Бэкон сказал, что дружба удваивает радости и сокращает наполовину горести. И с этим нельзя не согласиться. Ведь, не смотря ни на что, всегда есть возможность весело провести время с друзьями, при этом, даже, не покидая любимое кресло. Мы собрали для вас идеи по поводу того, как провести время с друзьями, не выходя из дома. Идея 1. Смотрите фильмы/спектакли или концерты и обсуждайте их после просмотра. Сейчас существует множество специальных сервисов, которые помогают объединять людей из разных уголков планеты для совместного просмотра фильмов или концертов онлайн...