Похуделки

Целлюлит – это не только скопление подкожного жира, но и отеки и нарушение микроциркуляции в тканях. Обертывание борется с лишней жидкостью в тканях и улучшает как внешний вид кожи, так и ее внутреннее состояние. Горячее обертывание Под действием тепла кровообращение улучшается, за счет расширения кровеносных сосудов. Ткани получают больше кислорода и это способствует расщеплению жиров. Но у этого метода огромный ряд противопоказаний: Холодное обертывание Под действием холодного обертывания сосуды сужаются...

Надоедливая апельсиновая корка – враг номер один каждой женщины при подготовке к пляжному сезону. Ведь так хочется выйти на пляж и очаровать всех своими формами В домашних условиях и без дорогостоящих аппаратов можно добиться хороших результатов Достаточно каждый вечер уделять внимание проблемной зоне 1. Самомассаж Самый доступный метод борьбы с целлюлитом самомассаж. Вам потребуются только ваши руки! Начните буквально разгонять жировые отложения по лимфодренажным линиям. Результат будет заметен сразу, кожа подтянется, а маленькие бугорочки уйдут...

Длинные стройные ноги мечта каждой из нас. Но что делать, если природа не подарила вам изящных силуэтов? Широкие накаченные икры утяжеляют и визуально укорачивают ноги. К сожалению, похудеть только в одном нужном месте невозможно, подходить нужно комплексно. Но если придерживаться наших рекомендаций, то результата добиться можно в кротчайшие сроки. Основные принципы питания. 80% работы над собой отводится питанию. Если его не сбалансировать, то никакая физкультура не поможет. Поэтому помните эти правила: В икрах ног похудеть достаточно сложно...