FOX

Нужны ли права на кроссовый мотоцикл? 250 кубов. Двухколесный транспорт – большое преимущество для автолюбителей в условиях городских пробок. Тех, кто впервые приобретают мотоциклы или пользуются ТС нерегулярно, волнует вопрос – нужны ли права для транспорта с оглядкой на модель, мощность двигателя и другие показатели. Можно ли ездить на Эндуро без прав? В статье рассмотрено, когда вождение без прав будет наказуемо, и когда необходимо получать права для управления мототранспортом. Когда права на...

Многие новички в мотоспорте не могут понять, в чем разница между эндуро и кроссом. Часто люди путают, например, раптор с кроссовым байком или совсем не понимают, что такое «эндурo», и уж тем более, какой лучше выбрать. Эндуро – это мотоциклетные гонки, проходящие на пересеченной местности или любом дорожном покрытии на длительные расстояния, промежутком в несколько дней… Накопив нужную сумму для покупки мотоцикла (1515$ – 1700$) не стоит сразу идти в любой салон и покупать что попало. Выбор нужно...

Часто возникает вопрос, почему один человек может набирать мышечную массу быстрее и становиться сильнее, чем другой, при том, что они выполняют одинаковые упражнения, следуя одной тренировочной программе. Многие люди полагают, что они делают что-то неправильно, так как не получают тот результат, который получают другие. Важно осознать, что существуют несколько определяющих факторов, влияющих на способность каждого человека развивать силу и мускулатуру и мы, как правило, не в силах осуществлять контроль над ними...

Тренировки на массу у женского пола имеют значительные отличия, от тренировок у мужчин.Женский организм устроен иначе, что требует особого подхода к тренировочному процессу.В данной статье мы рассмотрим 6 особенностей при женских тренировках на массу. Примерно 1/3 женщин приходят в тренажёрный зал не для того, чтобы похудеть, а для того,чтобы набрать мышечную массу. И довольно большая часть инструкторов тренирует их по тем же схемам, что и мужиков. По большому счёту, это не смертельная ошибка и, в общем-то, женщин на массу можно тренировать так же, как и мужиков...

Карантин вмешался в дела многих. К сожалению, цензурированная площадка vk не позволяет мне говорить, что на самом деле я думаю по поводу сезонного гриппа. Но тем не менее, должен вас известить хотябы о том, какие изменения в мире приватности и анонимности происходят уже сейчас. Будь то запрет на шифровании или отказ от наличных денег, переход всех сфер жизни в онлаин или глобальная принудительная сдача биометрии для всех жителей земли и принудительных вакцин для вживления чипов. Начну пожалуй с объединения таких крупных компаний как google и apple в слежке за людьми...

Я хорошо помню, какие неприятные моменты возникали, когда мне задавали вопросы насчет развития моего пресса. Да, на соревнованиях судьи при виде меня никогда не падали в обморок, пораженные моей мышечной массой. Но чем я всегда гордился - так это чеканным прессом. Это то, с чем они вынуждены были считаться при моем выходе на сцену. Разочарование наступало, когда я сходил со сцены, и тут же дюжина человек наседала на меня: "Скажи, как тебе удалось добиться такого пресса?" Я начинал рассказывать им о своей диете...

Откуда взялось столько толстяков? Выйдите на улицу и вы увидите целую армию мужчин, женщин и детей с избыточным весом. Может быть, раньше и встречались полные люди, теперь же мы являемся свидетелями мировой эпидемии ожирения. Почему же таких людей вдруг стало больше? И в чем же причина их отличия от бодибилдеров и супермоделей — современных образцов красоты и привлекательности? Ученые выявили около 200 факторов, обуславливающих ожирение, начиная от проблем с гормонами и «жировых генов» до вызванных стрессом нарушений режима питания...

Нулевой эстрадиол, аменорея, полное отсутствие либидо, непрекращающаяся депрессия, снижение эмоционального фона, интеллекта и вообще желания жить — это цена, которую платят некоторые девушки за тело своей мечты. И чем меньше процент жира, чем виднее кубики и круглее плечи, тем больше усилий и вреда для своего здоровья и настроения они наносят. Крик сильной и красивой души Вот, что написала одна красивая и сильная девушка на своей личной странице в Фейсбуке. Глядя на ее фото вы бы никогда не подумали, что у этой красотки могут быть хоть какие-то проблемы...

На первый взгляд фитнес и секс вещи разные. Так и есть, но связаны они между собой очень сильно. Ведь каждая женщина способна получать максимум удовольствия от секса, только когда она полностью уверенна в себе. Каким же образом фитнес влияет на эту уверенность? Попробуем разобраться. Красивое тело - красивые отношения. Любая женщина чувствует себя более привлекательной, когда она занимается спортом. Ведь от спортивных занятий тело действительно подтягивается и обретает красивый рельеф. В сексе это проявляется в первую очередь...

Соблюдать диету непросто. Задача усложняется, когда вы подвергаетесь искушению вкусной и аппетитной пищей. Перед вами 5 способов устоять перед соблазном и сохранить верность заданной цели! Автор: Чейди Данмор Если вы когда-нибудь пытались сбросить вес, похудеть в канун пляжного сезона или подсушиться перед шоу или фотосессией, тогда вам известно, в какое нечеловеческое испытание может превратиться диета. Справиться с трудностями еще сложнее, когда вас окружают люди, фильмы, фотографии и стиль жизни, который постоянно твердит вам, что вы должны есть, есть и есть...

Если вы занимаетесь больше полугода, то наверняка столкнулись с необходимостью менять программу, как по причине привыкания к нагрузкам, так и по причине того, что упражнения банально надоели до невозможности. Какие приёмы и упражнения можно применять для того, чтобы разнообразить свою программу? На самом деле, нет никакой "идеальной" программы, найдя которую, вы потом смогли бы постоянно заниматься с её использованием и не упереться в итоге в отсутствие прогресса. Мышцы привыкают к упражнениям, к отягощению, а для роста их нужно "удивлять" (т...

Сегодня попытаемся раскрыть очень важную тему, ибо недопонимание, из-за вредной фитнес (бизнес) индустрии в данном вопросе приводит к тому, что многие люди получают серьезные проблемы со здоровьем, а вы помните, что мы с вами в первую очередь делаем все через призму сохранения и улучшения здоровья. Если неправильно понимать, что ты делаешь и ради чего делаешь, то это может привести к самым печальным последствиям, что вы последнее время и можете наблюдать на просторах инета – смерть за смертью, то...