Александр Катаев

Кишечник – сложная система, которая обеспечивает расщепление и всасывание питательных веществ, а также выведение токсических и ненужных компонентов. Слаженная работа кишечника обеспечивается не только...

Здоровый кишечник с помощью бананов Банан – это ценный источник пищевых волокон (устойчивый крахмал и пектин). Устойчивый крахмал способен восстанавливать адекватную микрофлору кишечника, улучшать течение любых инфекционно-воспалительных заболеваний, повышать действие пищеварительных ферментов. Также он может угнетать хроническое воспаление в стенке кишечника, которое, на данный момент, рассматривается в качестве одной из причин старения организма. Исследования демонстрируют, что резистентный крахмал,...