Найти в Дзене
Главное качество настоящего педагога - он всегда продолжает развиваться
Главное качество настоящего педагога - он всегда продолжает развиваться💪 Гордимся достижениями нашей команды - Ясмин Ачилова заняла 3 место на Worldwide Dance Champ 2025 (категория solo adults begginers) 🥉🏆👏 Присоединяйтесь к группе с Ясмин⬇️ РАСПИСАНИЕ: Hip-hop 10+ вт/сб 16:00 Мы ждём вас в MDance!💟 💌 Наше полное расписание https://m-sportdance.com/raspisanie/ Запись...
2 часа назад
Ждём вас танцевать
Ждём вас танцевать!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная 15 "б" Мы на Яндекс...
6 часов назад
GIRLY HIP-HOP с Яной Губской - это
GIRLY HIP-HOP с Яной Губской - это ⚜️женственность и пластика ⚜️энергия и дерзость ⚜️микс стилей ⚜️самовыражение ⚜️популярность Вы точно должны попробовать🆒 РАСПИСАНИЕ: пт 20:00; вск 16:00 (нач), 18:00 Мы ждём вас в MDance!💜 💌 Наше полное расписание https://m-sportdance.com/raspisanie/ Запись по телефонам: ☎️+74994040325 📲 +79952997432...
23 часа назад
Всем отличной субботы
Всем отличной субботы!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная 15 "б" Мы на Яндекс...
1 день назад
А у нас вовсю кипит предновогодняя атмосфера: музыка громче, движения ярче, настроение праздничное
А у нас вовсю кипит предновогодняя атмосфера: музыка громче, движения ярче, настроение праздничное. Мы готовим новогодние номера, эти тренировки - про радость, тепло и ощущение, что праздник начинается прямо на танцполе💃🎄🎅 Напоминаем, что уже 13 декабря состоится наша «Зимняя сказка&Вечеринка в белом», мы ждём всех желающих!☃️❄️ Мы ждём вас в MDance!💜 💌 Наше полное расписание https://m-sportdance...
2 дня назад
Доброго утра и классного настроения на весь день
Доброго утра и классного настроения на весь день!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная...
2 дня назад
GIRLY HIP-HOP с Дарьей Григорьевой - приходи не просто танцевать, а чувствовать свое тело и свои эмоции
GIRLY HIP-HOP с Дарьей Григорьевой - приходи не просто танцевать, а чувствовать свое тело и свои эмоции🦋 РАСПИСАНИЕ: по средам в 18:00 Girly Hip-hop - танцевальное направление, сочетающее базовые элементы хип-хопа с женственной пластикой, манерностью и грацией, часто с влиянием джаз-фанка и high heels, чтобы подчеркнуть индивидуальность и уверенность танцовщицы. Этот стиль позволяет танцорам выразить свою внутреннюю силу, раскрыть женственность и придать движениям характерную для девушек экспрессию🔥 Мы ждём вас в MDance!💜 💌 Наше полное расписание https://m-sportdance...
3 дня назад
Желаем отличного дня
Желаем отличного дня!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная 15 "б" Мы на Яндекс...
3 дня назад
Не знаете, какой стиль выбрать - попробуйте универсальный DANCE MIX - сочетает элементы разных танцевальных стилей, таких как хип-хоп
Не знаете, какой стиль выбрать - попробуйте универсальный DANCE MIX - сочетает элементы разных танцевальных стилей, таких как хип-хоп, джаз-фанк, латина и современная хореография. Такие тренировки направлены на улучшение кардио, координации и гибкости под энергичную музыку и подходят для разного уровня подготовки🆒💯 РАСПИСАНИЕ: Dance MIX 18+ пн/пт 21:00 тренер Елизавета Такташова Мы ждём вас в MDance!💜 💌 Наше полное расписание https://m-sportdance...
4 дня назад
Отличного настроения, ждём вас танцевать
Отличного настроения, ждём вас танцевать!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная...
4 дня назад
Друзья, пусть это видео носит юмористический характер, но танцы действительно улучшают физическое, эмоциональное и социальное здоровье
Друзья, пусть это видео носит юмористический характер, но танцы действительно улучшают физическое, эмоциональное и социальное здоровье человека🪫🔜🔋 🤍Невербальное самовыражение: Танец позволяет выразить чувства, которые сложно выразить словами, например, с помощью образов (метафор) или спонтанных движений. 🤍Связь с телом: Практика помогает улучшить осознание своего тела, принять его и укрепить физическое здоровье, например, улучшить гибкость, координацию и снизить мышечное напряжение. 🤍Эмоциональная разгрузка: Через движение происходит высвобождение накопившегося стресса и эмоциональных блоков...
5 дней назад
Если танцы - то в MDance
Если танцы - то в MDance!💜 ✅️ Записаться в WhatsApp ✅️ Записаться в Telegram ✅️ Группа в ВК ✅️ Канал в Telegram ✅️ Наш сайт 💌 Наше полное расписание 📍 Долгопрудный, ул. Дирижабельная 15 "б" Мы на...
5 дней назад