Доктор ОСТ | Центр лечения позвоночника и суставов

Про мигрень коротко и полезно. Как часто встречается мигрень? Распространенность мигрени в России – от 15,9 до 20,8 % Кто чаще страдает? Мигрень обычно возникает в молодом возрасте, до 20 лет. В детском возрасте заболевание чаще встречается у мальчиков. Взрослые женщины болеют в 2,5-3 раза чаще, чем мужчины. В возрасте 35-45 лет частота и интенсивность приступов достигает максимума, а после 55-60 лет течение болезни облегчается. К какому врачу обращаться? Врач-невролог назначает лечение и профилактику болезни. Профилактика мигрени: • избегать стрессов; • ограничить употребление кофеина; • следить за весом; • соблюдать режим дня; • принимать вовремя назначенные доктором препараты Приглашаем на консультацию к ведущим неврологам Клиники лечения боли “Доктор ОСТ”. Записывайтесь - через форму обратной связи - по многоканальной линии Доктор ОСТ (в РФ) - 8 (800)2019-911 (в КЗ) - 8 (800)005-00-37 - через телеграм-бот Предлагаем подписаться в соцсетях и посетить наш сайт: Сайт "Доктор ОСТ" ВКонтакте Одноклассники Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.

Каблуки, несомненно, это про красоту и элегантность. Но так ли они безопасны? Давайте разберем некие правила, которые помогут избежать неприятностей. Первое, что стоит отметить - это то, что каблук не должен создавать трудностей при ходьбе, стопа должна сохранять нормальное положение, у вас не должно быть постоянного желания согнуть колени. ⠀ Рекомендуем провести тес: надев новые туфли, встаньте на носочки. Если получилось легко оторвать каблуки от пола и стоять на носочках, то ходить будет комфортно, а если запаса для подъема на носки уже не осталось, то в этих туфлях будет удобно только стоять.. А теперь о высоте каблука: Каблук до 2-4 см подходит большинству, он обеспечивает поддержку стопы, слегка приподнимает ногу, но позволяет сохранить равновесие. ⠀ Высокий каблук 7-10 см делает контуры ноги изящными и очень красивыми, но для частого ношения он подходит плохо. Изгиб стопы при такой высоте неестественный, на стопу оказывается неравномерная нагрузка, что вызывает отечность и боли. При недолговременном ношении такие туфли станут незаменимым элементом стильного вечернего образа, но если планируете носить такую обувь целый день, советуем вам изготовить индивидуальные стельки. ⠀ Рекомендуем к вопросу выбора обуви подходить очень тщательно, ведь неудобный каблук может стать причиной не только отеков и болей в стопе, но и появлению натоптышей и травм. Берегите свои ножки! А в случае ощущения дискомфорта в ногах рекомендуем записаться на прием к ортопеду в Доктор ОСТ. Записывайтесь на прием в Доктор ОСТ прямо сейчас: - через форму обратной связи - по многоканальной линии Доктор ОСТ (в РФ) - 8 (800)2019-911 (в КЗ) - 8 (800)005-00-37 - через телеграм-бот Предлагаем подписаться в соцсетях и посетить наш сайт: Сайт "Доктор ОСТ" ВКонтакте Одноклассники Не забудьте подписаться на наш канал. Задавайте вопросы, оставляйте комментарии, будем рады ответить :) В следующих публикациях расскажем о причинах, симптомах, лечении и профилактике остеопении и остеопороза. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. #больвногах #болитстопа #лечениеног #докторост

ОСТЕОПОРОЗ В ЦИФРАХ Остеопороз - заболевание недооцененное, возможно, потому что оно не на слуху, в отличие от сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, диабета и тд. И зря.. ведь по статистике ВОЗ остеопороз стоит на 4 месте по смертности!! Этот пост не чтобы напугать, а чтобы напомнить о важности своевременной диагностики остеопороза и о его лечении. Кстати, более подробно об остеопорозе, его диагностике и лечении мы рассказывали в этой статье. Итак, вот статистика, которая показывает, насколько же остеопороз опасен и распространен на самом деле. 1. В России 16 миллионов людей болеют остеопорозом, но знает о своем диагнозе только каждый 100ый. 2. По данным статистики, в России остео­пороз выявлен у 33,8% женщин и 26,9% мужчин в возрасте 50 лет и старше. 3. Каждую минуту в стране происходит 7 переломов позвонков на фоне остеопороза. 3. Каждые 5 минут в стране происходит перелом проксимального отдела бедренной кости на фоне остеопороза. 4. Около 34 млн жителей России имеют высокий риск низкоэнергетических переломов )травма, которую человек получает при не очень сильном ударе). 5. К 2035 г. общее число переломов на фоне остеопороза увеличится с 590 тыс. до 730 тыс. случаев в год. Но опасность, прежде всего, заключается в некачественной медицинской помощи людям с остеопорозом, в отсутствии реабилитационных мероприятий после переломов на фоне остеопороза. По данным из статьи в "Русский медицинский журнал" был проведен анализ данных о пациентах, не получивших специализированную травматологическую помощью, что показало, что через 1 год после перенесенного перелома 64% пациентов не выходили из дома, из них 46,9% были прикованы к постели! В Доктор ОСТ к пациентом с остеоартрозом относятся с особым вниманием. Для лечения и реабилитации в клинике есть необходимое современное медицинское оборудование. Ну и в конце напомним, что лучшая защита от болезни - профилактический осмотр. В Доктор ОСТ опытные травматологи-ортопеды сумеют заподозрить заболевание на начальной стадии и замедлить его развитие. Записывайтесь на прием в Доктор ОСТ прямо сейчас: - через форму обратной связи - по многоканальной линии Доктор ОСТ (в РФ) - 8 (800)2019-911 (в КЗ) - 8 (800)005-00-37 - через телеграм-бот Предлагаем подписаться в соцсетях и посетить наш сайт: Сайт "Доктор ОСТ" ВКонтакте Одноклассники Не забудьте подписаться на наш канал. Задавайте вопросы, оставляйте комментарии, будем рады ответить :) В следующих публикациях расскажем о причинах, симптомах, лечении и профилактике остеопении и остеопороза. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. #докторост #перелом #остеопениялечение #остеопорозлечение

Мужской и женский скелет. Отличия. Суставы, кости, мышцы, да и в целом скелет имеет некоторые особенности в зависимости от пола. 1. У женщин таз шире. У мужчин он уже и выше, а также похож на карточное сердце. Форма малого таза у женщин более цилиндрическая – в мужском скелете она напоминает конус. 2. Мужской череп отличается большим размером. Кроме того, он является угловатым, а его поверхность – бугристой в местах крепления шейных, затылочных, височных и жевательных мышц. Лоб более скошен и переходит в темя округлой формы. Череп в скелете женщины намного легче, по форме напоминает детский, а лоб переходит в плоское темя. 3. Нижняя челюсть у мужчин крупнее, тяжелее, а также более угловатая. У женщин челюсть сложена ровней и мягче и имеет заостренные очертания. 4. У мужчин грудная клетка намного шире – это позволяет справляться с серьезными физическими нагрузками. Скелет мужчины обладает более длинными и изогнутыми ключицами, нежели женский. 5. НО, пожалуй, самое важное отличие - склонность к остеопении и остеопорозу (хрупкости костей). Женщины подвержены этим заболеваниям в 80% случаев. Кстати, остеопороз на 4-м месте среди причин инвалидности и смертности в мире после болезней сердца, рака и диабета. Поэтому, рекомендуем женщинам как можно внимательнее следить за состоянием здоровья костей. Лучшая защита от болезни - профилактический осмотр. В Доктор ОСТ опытные травматологи-ортопеды сумеют заподозрить заболевание на начальной стадии и замедлить его развитие. Записывайтесь на прием в Доктор ОСТ прямо сейчас: - через форму обратной связи - по многоканальной линии Доктор ОСТ (в РФ) - 8 (800)2019-911 (в КЗ) - 8 (800)005-00-37 - через телеграм-бот Предлагаем подписаться в соцсетях и посетить наш сайт: Сайт "Доктор ОСТ" ВКонтакте Одноклассники Не забудьте подписаться на наш канал. Задавайте вопросы, оставляйте комментарии, будем рады ответить :) В следующих публикациях расскажем о причинах, симптомах, лечении и профилактике остеопении и остеопороза. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача. #докторост #перелом #остеопениялечение #остеопорозлечение