Найти в Дзене
В ПАРЕ - НЕ ОДИНОКИЕ.
В ПАРЕ - НЕ ОДИНОКИЕ. Как выстроить ,,мы'', которое больше, чем ,,ты'' и ,,я"? Почему мы на работе ведём себя более сдержанно, чем дома? Зачастую самым близким люди готовы говорить всё, что приходит в голову, обходя вежливость и рассудительное поведение. А ведь важно создать и поддерживать отношения, в которых выигрывают обе стороны, не отказываясь ни от чего важного для себя. Это касается и работы в команде, не только в семье. И когда ваше чувство собственного ,,я" достаточно твёрдо и устойчиво, вы способны к обсуждениям, компромиссам и договорам. Поэтому и важна работа над самооценкой. Быть верным себе, уважать, принимать и нравиться себе - всё это о границах между собой и другими...
3 года назад
Стах от неосознанности.
СТРАХ ОТ НЕОСОЗНАННОСТИ. Ночь... тишина... в голове жуткие мысли о том, что мы не вечные и что больше не будет таких близких рядом...и вообще будет ли что-то после смерти. Эти вопросы мучили меня с детства, неожиданно подкатывал ком к горлу и появлялось чувство безысходности.💢 Я подходила к маме со слезами на глазах, а она успокаивала меня, говоря что к тому времени придумают волшебную таблетку и мы будем жить долго. Я даже не осознавала, что все ответы во мне, стоит только вспомнить свои глубинные знания из прошлых жизней. Я не понимала для чего мне даются сложныя ситуации и как из них выйти без психозов...
3 года назад
Что такое самооценка и самоуверенность?
Самопринятие = Самоуважение🦉 Что я говорю себе, когда собираюсь сделать что-то трудное или важное? Как я реагирую ( внутренне и внешне) на то, чего я прежде никогда не делал(а)? С тревогой и страхом? Мы можем быть уверены в своей способности делать нечто, можем вести себя определённым образом в данной ситуации и даже справиться с ней, т.е мы доверяем себе. Но трудно иметь уверенность в себе, не имея достаточной высокой самооценки. САМООЦЕНКА - ЭТО ТА ЦЕННОСТЬ, КОТОРУЮ МЫ ВИДИМ В СЕБЕ. Человек с высокой самооценкой нравится себе ; он способен осознавать и контролировать свои внутренние состояния;...
3 года назад
Беседа о важном матери с сыном
Как-то сын спросил у матери:  - Что самое важное в жизни для самопознания и достижения цели?🤔 И мать ответила ему: "Один мудрец сказал, чтобы привести в движение лодку жизни, нужно работать двумя вёслами сразу. На одном написано - Думай!, на другом - Делай! Иначе будешь крутиться на одном месте." Тогда сын спросил: "А что, если  поставить мотор? Будет легче"... 🤔  - Можно. Тогда создай дело своей души. Это и будет движением. - А где брать бензин для него? 🤔 - Так это будут твои знания, ресурсы...
4 года назад