Последнее время восстановил режим. Встаю не позже 8:30, а ложусь спать не позже 00:00. И стал успевать больше чем раньше когда засыпал в 4, а вставал утром разбитым и без настроения. Теперь все то, что я делал ночью, я переношу на раннее утро и в итоге реально больше успеваю и настроение всегда хорошее. А ещё мои руки все в царапинах из-за утренних игр с Симбой 😽 Теперь у меня созрел вопрос! У вас есть домашние питомцы?