Найти в Дзене
3239 подписчиков

Ещё один челлендж позади. Лодочку прям рекомендую - моё самое нелюбимое упражнение, которое спасает меня от боли в спине.

Пресс я умножала на 2 - мне норм.

Прикладываю пустой бланк, вдруг кто-то тоже захочет ))
Около минуты