131 подписчик
📌 Как обещали, публикуем график и темы ближайших уроков:
Урок 17 — «Привычки формируют вашу судьбу» (14.03.2026 — опубликуется в течение нескольких часов).
Урок 18 — «Искусство концентрации и медитации» (21.03.2026).
Урок 19 — «Правильный способ концентрации» (28.03.2026).
Урок 20 — «Секреты концентрации» (04.04.2026).
Урок 21 — «Искусство концентрации» (11.04.2026).
Урок 22 — «Рекомендации по концентрации» (18.04.2026).
Урок 23 — «Техника концентрации» (25.04.2026).
Урок 24 — «Ежедневный режим концентрации» (02.05.2026).
Урок 25 — «Контроль дыхания» (09.05.2026).
Урок 26 — «Техника концентрации Хонг-Со» (23.05.2026).
Урок 27 — «Как избавиться от нервозности» (30.05.2026).
Стоит особо подчеркнуть, что сегодняшний 17 урок — последний в данной теме, и уже с 18 урока начинается очень важная тема «Концентрация». Ценность этого учения в том, что это практические методы, позволяющие выполнять глубокие техники, такие как Хонг-Со.
Мы знаем, что сам Йогананда в определённый период практиковал такие техники концентрации как Хонг-Со на протяжении 8 часов ежедневно. Именно эта техника будет подробно разобрана в последующих уроках. Правильная практика концентрации приводит к естественной медитации и несёт в себе огромную освобождающую силу! 🙏🏻❤
1 минута
14 марта