27 подписчиков
Почему мы хотим, чтобы нас любили?
Задумывались, ради чего мы на самом деле живем? Для чего мы каждый день растем, развиваемся, ищем себя? Чем бы мы ни занимались, о чем бы ни мечтали — в основе всего лежит одно: желание когда-то по-настоящему полюбить себя.
Да-да, именно так. Все мы стремимся к тому, чтобы полюбить самих себя. 🤍
Может, сомневаетесь? Прочитайте еще раз. Возможно, именно сегодня произойдет та самая перемена, которую вы давно ждали. Вдруг уже завтра вы проснетесь другим человеком, удивляясь своему вчерашнему "я"?
Нас с детства учат, что любовь нужно заслужить. Что достойны ее только лучшие. Как мы выбираем себе партнёров? Мы ищем "самый подходящий" вариант. А что с нами?
А себя мы не выбираем. Мы получаем себя внезапно и всего целиком. И от себя нам никуда не деться: куда бы мы не пошли, мы берем с собой себя. Мы видим все наши действия в режиме реального времени.
Помните, когда мы были детьми, мы были счастливыми? Мы любили себя. Мы играли в жизнь, примеряя разные роли, и чувствовали себя свободно в одиночестве. Но потом, взрослея, мы узнали про "проблемы" и... научились их создавать сами.
Мы начали оценивать себя, сравнивать с другими. И — ах! — как мы далеки от "совершенства". Как можно любить такого себя?
Мы начали искать доказательства своей ценности, чтобы наконец позволить себе самих полюбить. И вот здесь начинается самая темная часть пути. Мы думаем, что когда станем идеальными, когда выиграем все "соревнования", вот тогда-то и наступит момент любви к себе.
90% людей идут к успеху, развитию и признанию именно ради этого — чтобы доказать себе, что они достойны любви. ❤️
Но вот что на самом деле: нам не нужны чужие похвалы, благодарности или лайки. Мы ищем поводы для самоуважения. Ведь если нас ценят другие — значит, мы можем себя тоже ценить, правда? Когда этих "поводов" мало, мы страдаем, когда много — радуемся. Но это — замкнутый круг.
А как вам такая жизнь? Мы становимся заложниками своих же убеждений, превращаясь в идеальных марионеток. Это не плохо и не хорошо. Это просто неэффективно. Мы платим своими жизнями за чужое одобрение — неадекватная цена за то, что всегда приходит с перебоями.
Но вот что движет оставшимися 10% людей? Творчество. 🎨
Это то самое детское ощущение игры: пробовать всё, узнавать новое, экспериментировать.
Как же освободиться от внутреннего критика? Как перестать зависеть от чужих оценок и своих собственных? Как вернуться в игру и снова полюбить себя?
Да, это не просто. Именно поэтому аффирмации и аутотренинги не всегда работают. Нельзя сразу "перепрыгнуть" от отчаяния к счастью. Но можно начать движение — плавное, через все состояния: от отчаяния к счастью, от безысходности — к любви.
Здесь важно внутренне решение, и начать двигаться в этом направлении шаг за шагом. Доверяя себе и быть преданным своему решению.
Посадите маленькое семя желания в глубине вашего "я", и вскоре вырастет огромное дерево веры. 🌱 Только помните: его нужно поливать своим настроением, согревать солнцем внутренней гармонии и защищать от "вредителей" сомнений.
Ребенок внутри вас не хочет быть совершенным. Он хочет, чтобы его любили. И любить его можете только вы. 💫
2 минуты
21 октября