355 подписчиков

А: Кето-диета при биполярке. Помогает ли? Скоро расскажу.

На прошлой неделе не слишком вел контент здесь, зато погружался в научные исследования про пользу белковой диеты при биполярном расстройстве. Ну и собственно ее придерживался. За что себя и хвалю. Напомню, я сейчас на гормональном лечении от миастении, и теперь мне нельзя почти всю классическую фарму, назначаемую при БАР. Так что ищу пути.

Скоро будет большой "научный" обзор про кето-диету. Я почти доделал. Хотя силы на нуле. Все уходит в работу. Заставляю себя. Не сдаюсь. За что и хвалю себя.

—

Напомню #хвалидельник на канале — день, когда мы в комментах благодарим свою жизнь хвастаемся даже самыми маленькими достижениями, пишем об успехах, о хороших начинаниях, а другие нас хвалят и поддерживают. Словом сегодня фокусируемая на светлой стороне, чего бы темного не происходило.

Около минуты

14 октября