15 подписчиков
Как прошли наши выходные в сообществе ЛУЧШЕ
1. Научились стрелять из лука 🏹
На тренировку пришли только девчонки — получилась подготовка амазонок 😁 Чуткая и внимательная, Светлана Новикова (8-кратная Чемпионка России по стрельбе из лука, призер и победитель Чемпионатов Мира) всего за час научила нас попадать прямо по надувному шарику, расположенному в центре мишени 👌🏻😎
Любая новая активность помогает, во-первых, обратить внимание на то, как работает наше тело — где напрягается, где перекашивает, на какие «слабые» места стоит обратить внимание. А во-вторых, это своего рода медитация, которая отключает привычную мыслемешалку в голове и даёт почувствовать себя в настоящем моменте 🧘🏻
2. Очень тепло пообщались на традиционном воскресном бранче ☕️
Каждое последнее воскресенье месяца мы идём в новое для себя место, чтобы познакомиться поближе, пообщаться, почувствовать себя в атмосфере доверия и принятия и в том числе порефлексировать — играем в карточки с вопросами от Незнакомые 😌 Так не хотелось расставаться, что еще пошли прогуляться по бульварам — спасибо этому сентябрю за дивную погоду ☀️
Впереди нас ждёт еще много интересных событий! А мы желаем вам лёгкого понедельника и приглашаем в нашу тёплую компанию, чтобы добавлять кайфовые моменты в жизнь и разделять их с близкими по духу людьми 🫶🏻
1 минута
30 сентября