114 подписчиков
👨🏫 Все психологи знают Карла Роджерса - основателя гуманистической психотерапии. Он принес в психологию тепло и бережность, гуманизм и центрированность на человеке. Но мало кто знает, но он не всегда сам придерживался своих идей о "важности развития человеческого потенциала".
📆 Когда он работал в Западном институте поведенческих наук в Калифорнии, то он разослал в какой-то момент своим аспирантам письмо: "Пожалуйста, меньше самомнения. Больше самодисциплины". Он так задолбался утомился от их нежелания и неспособности работать, что просто призвал их трудиться, а не заниматься постоянной самоактуализацией и личностным ростом.
🌹 Это не значит, конечно, что он отрекся от гуманизма. Просто иногда стоит напоминать себе, что нужно прикладывать усилия для достижения своих целей. Можно сколь угодно долго разбираться со своим внутренним миром, но в реальности придется делать конкретные шаги: "ходить на спорт, вставать по будильнику, водить ребенка в детский сад, убираться в квартире и т.д." А для этого хорошо бы время от времени себе говорить - "побольше самодисциплины и поменьше самомнения"😂
#цитатабеззапроса
Около минуты
27 сентября