16,1 тыс подписчиков
ПЕРСОНАЛЬНАЯ РАБОТА СО МНОЙ 🍏
Есть 2 места на этот месяц 😉
Онлайн сопровождение - это формат индивидуальной работы, где я выступаю вашим наставником в течение месяца (или более).
⠀
Это не составление готового плана питания или меню, это работа с вашим рационом, с вашими пищевыми привычками, с конкретными запросами, которыми мы решаем в ходе совместного взаимодействия.
⠀
Я выступаю вашим наставником и помощником по питанию (или по питанию и тренировкам), помогаю формировать приемы пищи, продуктовую корзину, перекусы, пищевое поведение.
⠀
За месяц работы вы сможете научиться строить свой рацион самостоятельно, у вас будут навыки формирования рациона для достижения любой цели, а также мы сможем снизить вес на 3-7 кг (в зависимости от исходного) и изменить структуру тела.
Самая эффективная работа всегда в индивидуальном формате 💪🏻 здесь точечно работаем с вами, вашим пищевым поведением, с вашими особенностями.
Запись через телеграм 89529671666
*групповой формат пока формируется
Около минуты
3 октября