48 подписчиков
Ментальная уборка
После 20 минут работы побудьте 20 минут в тишине, а затем проведите 20 лет в лесу. 🐱
Ментальная уборка — это процесс, который требует времени и усилий, но положительные результаты в конце пер
В современном мире, где нас постоянно атакуют терабайты информации, умение организовывать свои мысли и управлять вниманием становится особенно актуальным.
Расслабиться, помедитировать, сосредоточиться на важном или просто отдохнуть от всего можно в любое время под соответствующую настроению музыку в наушниках Suunto Wing.
Около минуты
11 сентября