17 подписчиков
🌟 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ🌟
На марафоне мы Вас знакомили с разными видами практиками и медитациями, сегодня хотели бы расширить понятия и их использование.
Существует множество способов работы с энергиями:
✨дыхательные практики
✨йога
✨медитации
✨телесная терапия
✨другие.
Однако все эти методы предполагают взаимодействие с энергетикой через тело или сознание.
Энергетические практики же позволяют работать с энергией напрямую, что значительно повышает эффективность.
Мы действуем более осознанно, целенаправленно и, следовательно, достигаем результатов быстрее.
💬 Мифы о практиках
Существует мнение, что только особенные люди могут заниматься энергетическими практиками, но это совсем не так.
Освоить их может любой!
Чем больше вы занимаетесь своей энергетикой, тем лучше становится ваша жизнь.
✨ Преимущества регулярной практики
Используя энергетические практики на постоянной основе, вы:
🫧улучшаете здоровье и самочувствие
🫧повышаете уровень энергии
🫧улучшаете материальную сферу и личные отношения
🫧легче реализуете свои цели и желания.
🔍 Классификация практик
Энергетические практики можно разделить на три основные группы:
💡Чистка – избавление от негативной энергии
💡Коррекция – восстановление энергетического баланса
💡Наполнение – увеличение энергетического потенциала
🔧 Эффективность и подготовка
Эффективность практик зависит от вашей подготовки и правильности выполнения. Важно соблюдать общие рекомендации, чтобы получить максимальный эффект, а также соблюдать правила безопасности.
🌱 Цели и намерения
Ваши намерения в практиках должны быть экологичными и направленными на созидание, добро, любовь и свет. Избегайте манипуляций или личной выгоды за счет других.
🌄 Начало практики
Когда вы начинаете работать со своей энергетикой:
Сначала проведите практики очищения.
Регулярность — выполняйте практики как минимум 21 день подряд для лучшего результата.
🕒 Когда проводить практики
Основные практики наполнения — ежедневно, как утренний ритуал.
Очищающие практики — по мере необходимости.
Трансформационные практики — 2-3 раза с перерывами, лучше в дни Солнцестояния или Лунного Затмения.
⏰ Оптимальное время
Лучшее время для большинства практик — утро или день. Расслабляющие практики рекомендуем выполнять вечером или перед сном.
💖 Слушайте себя
Повседневные практики выполняйте в удобном для вас порядке.
Если какие-то практики вызывают больший резонанс, начинайте с них.
Погружайтесь в мир энергетических практик и наблюдайте, как ваша жизнь наполняется светом и гармонией! 🌈
2 минуты
8 сентября