397 подписчиков
Активный вечер – классный вечер 🏊🏻
В пятницу в легендарном бассейне «Чайка» Ирина Павленко и Максим Грачев провели тренировку вместе с начинающими пловцами из Upside Club – закрытого клуба для покупателей квартир в Бутырском районе.
Что делали❓
🔵Изучали основы правильной техники
🔵Работали над скольжением и чувством баланса на воде
🔵Осваивали специальные дыхательные упражнения
🔵Говорили про старты на открытой воде, комьюнити пловцов и как дальше развивать себя в плавании
Ребята так зарядились, что позвали нас продолжить тренировки.
Уверены, скоро вы увидите их на плавательных стартах😎
#iloveswimming
Около минуты
20 августа