11 подписчиков
Замечаешь, что иногда к другим людям относишься лучше, чем к себе?
Представь, если на собеседовании на работу ты отпустишь фразочку интервьюеру: «дурёха, это ж надо такое ляпнуть!»
При этом выйдя из кабинета ты нещадно себя песочишь начиная с этой фразы, а дальше по привычке: «как ты не рассказала про то, что тебе нужен 5-дневный график?
В смысле, ты на переработки согласна?
Как можно было забыть название своего ВУЗа?
Вообще головы нету что ли, зачем рассказала, что ты уже на 10 интервью и тебя нигде не берут из-за того, что ребёнок маленький?»
И это только пример с поиском работы
А ведь это постоянно так происходит: в напряженной ситуации начинаешь себя ругать вместо того, чтобы твердить себе слова одобрения и поддержки.
Самокритика очень опасная вещь, давай разберёмся как от нее избавиться на этой неделе?
Актуальная тема?
Дай знать реакциями и комментами
Около минуты
27 августа