1119 подписчиков
Как поднять уверенность?
Девочки, на самом деле все достаточно просто: если вы часто ощущаете, что ваша уверенность зависит от ситуации, в которой вы находитесь, а не от вас, то хотим дать вам совет:
Чтобы такого не происходило, и вы сами могли регулировать уровень вашей уверенности, вам необходимо найти свой внутренний стержень, который как раз-таки и будет вас держать в нужном вам положении в независимости от того, где вы находитесь, и с кем.
Прорабатывайте эту уверенность, постоянно прокачивая свои лучшие навыки, а также уделяя себе достаточное количество времени.
Да, время с собой также формирует уверенность в себе и своих силах. Ходите в спа, на массажи, расслабляйтесь в своих местах силы.
Ещё один способ поднять уверенность на максимум — убедить себя в том, что ты уверенная. Для этого нужно проговаривать такие фразы, как: «я самая уверенная», «я все могу», «я ничего не боюсь».
Главное — верить в то, что вы говорите. Именно так вы достигнете наилучшего для вас состояния, в котором вы сможете всё, что захотите.
#уверенность
#веравсебя
#силамыслей
Около минуты
27 августа