13,3 тыс подписчиков
Дорогой человек, который читает сейчас этот текст. Слушай, остановись. Давай дышать вместе?
Вдох — ты устал.
Выдох — тебе нужно время, чтобы замереть и прислушаться к тому, что в тебе сейчас болит.
Вдох — ты измотан.
Выдох — дай себе передышку на исцеление и перестройку привычных рутин. Перестройку, потому что изменения никто не любит, они всегда сложные и неожиданные, и к ним никогда нельзя быть полностью готовым.
Вдох — тебя трясут перемены от макушки до пяток.
Выдох — чувствуй. Все, что внутри тебе, чувствуй все, разреши себе не бояться эмоций, даже если от них хочется рвать, метать и рыдать.
Вдох — ты не слабый.
Выдох — ты просто живой человек. Живи, все будет и всему свое время, я проверял и точно знаю.
Дышим, друзья.
Ваш Олег Рой
Около минуты
14 августа
103 читали