210 подписчиков
Сара Шестрем в своей социальной сети про благодарность своему тренеру
С медалями или без них, я благодарна /горда / счастлива, что этот парень - мой друг и тренер Антонио Латула 🥇🥇
Он никогда не позволял мне лениться в бассейне с техническими деталями / темпом. Он также очень внимателен к зонам сердечного ритма и подбору правильных весов в тренажерном зале, в зависимости от того, будет ли у меня неделя восстановления или неделя, когда я должна буду отжиматься. Он также учитывает тот факт, что я проделала этот путь не первый год и что интенсивные тренировки даются мне “легко”, но он находит способы бросить мне вызов, не прибегая к чрезмерной нагрузке в бассейне. Ранее в этом году после чемпионата мира в Дохе у меня несколько недель были небольшие проблемы с плечом. Я начала терять терпение, потому что чувствовала, что недостаточно работаю. Но Тони сказал, что сезон будет долгим, если мы начнем работать раньше то не дотянем. Он лидирует благодаря постоянству, качеству, прогрессу и терпению.
Больших успехов!
Около минуты
12 августа