37 подписчиков
Синдром Хронической Усталости: Лечение ручными методами
👆СХУ- Это состояние, характеризующееся длительной, изнурительной усталостью, которая не проходит и сопровождена рядом симптомов.
Ручные методы лечения СХУ:
🔹️Остеопатия фокусируется на восстановлении взаимосвязи между структурами организма, включая кости, мышцы, связки и органы.
🔹️Устранение мышечных спазмов: Мышечное напряжение может ограничивать движение, влиять на кровообращение и усиливать усталость.
🔹️Снятие напряжения в спине и шее: Напряжение оказывать влияние на работу нервной системы и усиливать усталость.
🔹️Мягкие Мануальные Техники: Направленные на различные ткани, такие как фасции, мышцы, связки, внутренние органы.
🔹️Улучшение Лимфодренажа: Способствует выведению токсинов и продуктов метаболизма.
🔹️Мягкие техники способствуют расслаблению мышц, улучшению кровообращения и уменьшению боли.
🔹️Висцеральная терапия фокусируется на восстановлении функций внутренних органов.
👆Работа с внутренними органами:
🔸️Улучшение кровообращения в печени, стимуляция желчеоттока, оптимизация функций по детоксикации.
🔸️Улучшение моторики кишечника, снятие спазмов, восстановление правильного пищеварения.
🔸️Улучшение перистальтики желудка, устранение спазмов, повышение функциональной активности.
🔸️Освобождение диафрагмы от напряжения, повышение эффективности дыхания.
🔸️лучшение вентиляции легких, устранение блоков в грудной клетке, повышение оксигенации крови.
👆Преимущества Ручных Методов:
🔹️Снижение стресса: Ручные методы способствуют расслаблению, снижению уровня гормона стресса кортизола.
🔹️Нормализация функций органов и оптимизация работы нервной системы способствуют более глубокому и спокойному сну.
🔹️Улучшение лимфодренажа, кровообращения и функций внутренних органов стимулирует иммунную систему.
❗️Важно:
🔸️Лечение СХУ требует индивидуального подхода.
🔸️Необходима консультация специалиста
🔸️Ручные методы являются частью комплексного лечения, которое так же может включать в себя психотерапию, изменение образа жизни, питания и т.д.
👆Доверяйте массаж профессионалам❗️
⚕️Медицинское образование, стаж 26 лет
✍️Запись открыта...
#массаж #коррекцияздоровья #сху #andreyprofimassage
1 минута
7 августа