27 подписчиков
С самого рождения мы приходим в этот мир с чистым разумом, с огромным интересом к жизни и без ограничений. Мы исследуем всё вокруг, нас ничто не сдерживает, всё возможно.
Но затем... начинается процесс воспитания.
И вот здесь появляется множество «можно» и «нельзя», «хорошо» и «плохо». Нам навязывают правила, нормы и понятия, которые, как кирпичики, складываются в стены в нашем сознании и подсознании. Эти стены и есть наши внутренние границы, ограничивающие нашу жизнь.
Ведь подумайте, сколько раз вы отказывались от чего-то, потому что «так не принято», «это неправильно», «я не могу» или «мне нельзя»? Эти фразы не что иное, как отголоски тех самых баррикад, которые мы сами построили. И чем старше мы становимся, тем крепче и выше становятся эти стены. Мы начинаем верить, что жить нужно по определённым правилам, что мир устроен определённым образом, и что у нас есть лишь ограниченный набор возможностей.
Но всё это лишь иллюзия.
Границы реальны только в наших головах. Они не существуют в физическом мире. Мы сами придумали их и сами же можем их разрушить. Ведь в действительности нет ничего, что мешает нам жить той жизнью, которую мы хотим, кроме наших собственных убеждений и страхов.
Как разрушить эти границы?
🎯 Первый шаг - осознать, что эти границы существуют и что они не настоящие. Посмотрите на свою жизнь, на то, чего вы хотите, и подумайте, какие «нельзя» вас останавливают. Спросите себя: «Кто сказал, что я не могу это сделать? Кто установил это правило?» Очень часто ответ будет прост: вы сами или ваше окружение.
🎯 Второй шаг - начать постепенно разрушать эти барьеры. Начните с малого. Сделайте что-то, что раньше казалось невозможным или неправильным. Почувствуйте вкус свободы и радости от того, что вы преодолели очередной барьер. Это может быть что-то совсем простое, но важное для вас.
🎯 И третий шаг - продолжать исследовать мир без этих вымышленных ограничений. Позвольте себе мечтать и действовать смело.
1 минута
6 августа