22 подписчика
Чем полезен чабрец
Полезные свойства чабреца (тимьяна):
1️⃣ Отхаркивающее средство — тимол, содержащийся в листьях тимьяна, оказывает противовоспалительное действие. Отвар используется для лечения ОРВИ с кашлем.
2️⃣ Улучшение пищеварения — чай с чабрецом помогает при тошноте, спазмах, вздутии и запорах благодаря тимолу и карвакролу.
3️⃣ Поддержка печени и кишечника — способствует лечению кишечных инфекций и уменьшает воспаление.
4️⃣ Укрепление иммунитета — чабрец богат антиоксидантами и витамином С.
5️⃣ Антибактериальные свойства — обладает антисептическими и антимикробными качествами.
6️⃣ Ускорение метаболизма — чай с чабрецом подавляет аппетит, помогая в похудении.
7️⃣ Регуляция инсулина — повышает чувствительность к инсулину, что помогает в профилактике диабета второго типа.
8️⃣ Предупреждение анемии — высокое содержание железа способствует профилактике анемии.
Чабрец противопоказан при некоторых болезнях почек, язве желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
#чабрец #тимьян
Около минуты
2 августа