Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
6861 подписчик

🎾 ПадСл β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ срСднСС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ большим тСннисом ΠΈ сквошСм. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ β€” Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, командная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сила ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΎ.


Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ нСсколько занятий с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² основах. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ останСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΡƒ ΠΈ рСгулярно Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. РассказываСм, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Π΄Π΅Π» Π² МосквС

Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹