18 подписчиков
Про выходные дни
Замечала, что в былые времена много укоряла себя за обыденные вещи: мало сделала в выходные, непродуктивно провела время. В какой-то момент даже появилась боязнь «не успеть хотя бы что-то успеть». На самом деле все было совершенно наоборот, только я ощущала какое-то бесконечное бессилие.
Сейчас состояние стабильности поддерживает принцип конкретных действий и смещение фокуса внимания на продуктивные вещи. Да, события вроде погулять в парке, посмотреть на сов, обнять детей друзей, почитать книги тоже входят в этот список. Серьезно, когда отстала от завышенных ожиданий, стало морально проще. И да, новые познания вроде «мышастая масть лошади» тоже могут быть весьма интересны, теперь не отказалась бы и от конной прогулки.
Делюсь красотой выходных. Что у вас любопытного за эти дни?)
Около минуты
28 июля