2443 подписчика
Всем доброе кайфовое утро! 🙋
На протяжении многих лет такого дня как воскресенье для меня просто не существовало. Обычно я начинал пить в пятницу и в воскресенье было либо очень плохо, либо я просто продолжал пить. Если с первого дня ты ещё можешь что-то запомнить, во второй день память из-за алкоголя ещё хуже, то третий день просто вылетает из жизни.
Дни и так летят довольно быстро, а с помощью алкоголя ты ещё сильнее приближаешь свой конец. Благодаря алкоголю жизнь просто пролетает. Ты ничего не успеваешь. Ничего не получаешь. Будто хочешь, чтобы это поскорее закончилось. Живёшь на автопилоте. Выживаешь!
Все эти дни, проведённые на дне стакана. Сколько же их было! Когда я ничего не делал. Просто пил. Спал. И в конечном счёте всегда страдал. А без алкоголя становилось скучно, потому что за время употребления я привык именно с помощью бутылки находить для себя чем заняться.
Но этот порочный круг можно разорвать, попробовав что-то новое. Попробовав новые ощущение, новые увлечения, новые занятия. Попробовав жить без бутылки. Да. В начале очень больно. Но эта боль в теле всего лишь ощущение очищения и освобождения. Твой ум быстро связал это с отказом от алкоголя и ты в это поверил. Поэтому так сложно и страшно бросать. Просто ты полностью доверяешь своему внутреннему комментатору, который и привёл тебя к жизни такой!
Перестань его слушать и начни подвергать любые мысли сомнению. Учись задавать себе неудобные вопросы! Действительно ли мне будет плохо без алкоголя? Правда ли, что жизнь в трезвости скучная? Что на самом деле дал мне алкоголь? Насколько вообще я счастлив?
Эта та часть работы над собой, которая меняет твоё отношение к жизни и ведёт к изменениям. Ведёт к полному освобождению от зависимости. Когда-то нам полностью промыли мозги и мы поверили, что алкоголь это нормально. Пора привести свой внутренний мир в порядок и начать жить своей жизнью!
Благодарю за внимание! 🔥
Отличного тебе дня! 😉
1 минута
4 августа