220 подписчиков
#РУБРИКА
#МАРАФОН_ПРИВЫЧЕК
💙В рамках нашего марафона "Полезный завтрак каждый день", делимся с вами вкусным завтраком, который вы можете приготовить уже ЗАВТРА.
💙Завтрак предотвращает резкие перепады сахара в крови и обеспечивает устойчивый приток энергии на весь день, что позволяет оставаться более активным и продуктивным.
💙Картофельные оладьи. Быстро и вкусно! 🥔
Потребуется:
💙8 крупных картофелин
💙4 ст. л. сливочного масла
💙1 ч. л. соли
💙1 ч. л. молотого черного перца.
Рецепт:
1. Натрите очищенный картофель и отожмите в марлю от лишней влаги.
2. Добавляем соль и перец.
3. На большой сковороде растопите масло.
💙Сформируйте из натертого картофеля тонкие котлетки и обжаривайте с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета.
Толщину подбирайте так, чтобы сверху была хрустящая корочка, а внутри блюдо было мягким.
💙Завтрак - не роскошь, а необходимость!
📍🎉🎉
Около минуты
13 июля