889 подписчиков
Невролог Кузьмин рассказал, как уберечь от перегрева маленьких детей
Летом родители с детьми больше времени проводят на свежем воздухе. С точки зрения пользы для здоровья такая практика только приветствуется. Однако детский врач-невролог Видновской КБ Дмитрий Кузьмин предупредил о мерах безопасности для родителей, гуляющих с детьми младшего возраста в летние дни.
- У детей в возрасте до трех месяцев терморегуляция еще не совершенна. По этой причине их можно быстро как перегреть, так и переохладить. При прогулках важно, чтобы младенец не попадал под прямые лучи солнца, а дома родители должны следить, чтобы ребенок не был укутан и не перегревался, - говорит эксперт.
В жару взрослым очень важно применять меры охлаждения малыша - давать жидкости из расчета 30-50 миллилитров на килограмм веса, можно положить охлаждающий контейнер под матрасик ребенка, практиковать обтирание водой.
- Полезно распеленать ребенка, чтобы дать подышать всему телу - ведь терморегуляция осуществляется за счет всех кожных покровов. А в жаркие дни гулять с малышом можно лишь до девяти утра или после шести вечера, воздерживаясь от пребывания на улице в часы активного солнца, - пояснил специалист.
С маленькими детьми следует быть очень осторожными при перевозке в транспорте - ребенок в машине может сильно перегреться. Ни в коем случае нельзя оставлять детей даже ненадолго в салоне автомобиля.
- В жаркую погоду очень важно правильно одевать малыша. Выбирайте светлую одежду из натуральных тканей, не забывайте о головном уборе. Также важно всегда иметь при себе жидкость - питьевую воду, компоты, морсы, - говорит невролог.
Главная опасность перегрева - тепловой удар, которые родители малышей могут сразу не распознать.
- Первые симптомы теплового удара - вялость, слабость, тошнота. В таких случаях важно ограничить физическую активность ребенка, смочить ткань и приложить к его голове, полезным будут массажные движения мочек ушей, что позволит активизировать приток крови к голове. И, конечно же, нужно незамедлительно обратиться за помощью к медикам, - резюмирует Дмитрий Кузьмин.
1 минута
24 июня