Найти тему

Проявите доброту к самому себе💛


Все мы знаем, как важно быть добрым и терпимым к другим. Но помним ли мы об этом по отношению к себе?

🤔Почему бы не сказать себе что-то доброе и поддерживающее вместо слов, которые вы бы никогда не произнесли в отношении постороннего человека?

Не нужно быть слишком строгими и критичными в свой адрес. Так вы только подбиваете свое настроение и теряете силы.

И не забывайте о крылатой фразе из мультфильма:

⛵️«Как корабль назовешь, так он и поплывет»

Называя себя «неудачником, растяпой, бедным» и так далее, вы подсознательно начинаете искать ситуации, в которых вы можете подтвердить свои слова.

Начните отслеживать с сегодняшнего дня, как вы думаете о себе и что говорите🙏🏻

Вместо негативных слов похвалите себя, скажите себе комплимент и верьте в то, что вы и сейчас отличный человек, а станете еще лучше!🌟

Проявите доброту к самому себе💛  Все мы знаем, как важно быть добрым и терпимым к другим. Но помним ли мы об этом по отношению к себе?
Около минуты