7297 подписчиков
Проявите доброту к самому себе💛
Все мы знаем, как важно быть добрым и терпимым к другим. Но помним ли мы об этом по отношению к себе?
🤔Почему бы не сказать себе что-то доброе и поддерживающее вместо слов, которые вы бы никогда не произнесли в отношении постороннего человека?
Не нужно быть слишком строгими и критичными в свой адрес. Так вы только подбиваете свое настроение и теряете силы.
И не забывайте о крылатой фразе из мультфильма:
⛵️«Как корабль назовешь, так он и поплывет»
Называя себя «неудачником, растяпой, бедным» и так далее, вы подсознательно начинаете искать ситуации, в которых вы можете подтвердить свои слова.
Начните отслеживать с сегодняшнего дня, как вы думаете о себе и что говорите🙏🏻
Вместо негативных слов похвалите себя, скажите себе комплимент и верьте в то, что вы и сейчас отличный человек, а станете еще лучше!🌟
Около минуты
20 июня