3 подписчика
обычно, когда до созвона остается минут 20, и я не знаю, чем себя занять, у меня есть выбор или полистать рилсы, или сделать небольшую, но силовую тренировку
и вот второй день подряд я выбираю второе!!
➡️ раньше я об этом не думала, но сейчас я сама осознанно выбираю тренировку
хотя я такому же и учу своих красоток, что лучше сделать 10 мин, чем ничего
но сама почему-то пренебрегала этим
Около минуты
27 июня