3 подписчика
ой, девушки так кайфово, что у вас повышается мотивация летом к тренировкам😍
у меня по состоянию желания также, ноооо вот тренить на улице - это просто отдельный вайб и сразу плюс к мотивации
➡️ обязательно попробуйте выйти на зарядку на улицу, возьмите с собой коврик и идите на площадку недалеко от дома, я вам гарантирую, вы не захотите прекращать это и будете каждое утро, как минимум, в выходные бежать на зарядку
/или как вариант вечером, но тогда на улице много детей/
я, когда еще жила в общаге, очень часто в хорошую погоду ходила на утренние или вечерние тренировки на улицу, потому что и соседки спали, и на улице поприятнее😋
⤵️
пробовали тренить на улице? как вам?
Около минуты
14 июня