Эта жара всё портит... И мозг глючит очень сильно. Охлаждение временное не спасает. Таким образом и походу дела сброшу лишние кг. Еда водичка и сухой сухарик (шутка). Один раз в день есть это норма в жару такую, догоняюсь зелёным чаем с бутербродами.