Найти тему
152,4 тыс подписчиков

Массаж рук - это очень полезная и доступная для многих из нас практика, которая может оказывать положительное воздействие на наше самочувствие, здоровье, и даже состояние спины, шеи. Это связано с тем, что на наших руках располагается большое количество точек, а также рефлексогенных зон, которые связаны с теми или иными системами. При воздействии на точки и рефлексогенные зоны эти точки передают информацию в связанные с ними системы, мышцы, зоны, что в своб очередь улучшает работу тех или иных систем.

И на пальцах также располагается большое количество точек, а также рефлексогенных зон. И для массажа мы также можем использовать средние пальцы рук. Массаж срених пальцев рук хорошо позволяет снять общее напряжение, усталость и стресс, почему палец используют при бессоннице, при проблемах с засыпанием. Помимо всего прочего массаж средних пальцев рук улучшает работу пищеварения, уменьшает тяжесть в животе и неприятные ощущения.
Массаж средних пальцев рук делать достаточно просто: большими и указательными пальцами рук круговыми движениями массируем средние пальцы от кончика до основания.
А вы используете подобный массаж ? Делитесь :)
Не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
1 минута
174 читали