159 подписчиков
В ответ на пост
Выводы 7 часть
🖖🏽Быть а не Казаться
🖖🏽Меняем Быть, не опираяемся на Казаться
🖖🏽Трансформация начинается, когда мы напрямую встречаемся со своими подавляемыми эмоциями и мыслями
🖖🏽Ошибка, цепляться и отвлекаться на внешние стимулы, определяя свое состояние
🖖🏽Разрушить взаимозависимость с другими людьми, с кем была связь стратегии выживания требует большой энергии
🖖🏽когда мы ориентированны на получение внешних стимулов и от них ждём получения жилеты и состояний внутри - это зависимости (покупки, общение, игры, деньги, власть и т.д.)
🖖🏽ожидания, что наша жизнь будет лучше, если что-то поменяется во вне - это ловушка и путь страдания
🖖🏽уменьшение разрыва между Быть и казаться (сущностью и персонажем) - является важным этапом
🖖🏽энергия не создается и не заканчивается, она перенаправляется и трансформируется
🖖🏽ошибка творить в состоянии выживания, одиночества и собственной ничтожности, важно творить в состоянии благодарности, целостности и радости, воодушевлении
🖖🏽первый шаг в преодолении разрыва - это его наблюдение и узнавание
🖖🏽увидел -осознал-отпустил (цикл освобождение энергии из эмоций, мыслей, ощущений)
🖖🏽медитация - практика, которая позволяет сократить разрыв и стать целостным
1 минута
27 мая