482 подписчика
🌞Солнце сияло, и был прекрасный день, когда я встретила его.
А потом все пошло наперекосяк .
Созависимость – что же это?
Очевидное определение было бы таким: быть партнером зависимого человека.
Созависимость в социологии и психологии — это теория, описывающая неблагополучные отношения, в которых один из партнеров своим поведением способствует саморазрушительному поведению другого человека
Созависимый – это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение
этого другого человека.
Этим другим человеком может быть ребенок, взрослый, любимый, супруг, брат, бабушка, клиент или друг. Он (или она) может быть алкоголиком, наркоманом, психически или физически больным человеком, нормальным человеком, которым периодически овладевают печальные чувства итп
Но суть этого определения заключается не в другом
человеке – как бы глубоко мы ни верили, что это так.
Она заключается в нас самих, в том, как мы позволяем поведению других людей влиять на нас, и в том, как мы пытаемся воздействовать на них:
в стремлении контролировать,
навязчивой «помощи», низкой самооценке,
в самоподавлении,
изобилии гнева и вины,
концентрированности на другом человеке, которая приводит к забвению себя, в проблемах общения, проблемах близости и т.д.
Признаки созависимых отношений :
• Неравенство – «сильный» спасает (или опекает) «слабого»
• Противоположное стремление к близости
• «Третий»в отношениях
Два самых важных признака созависимых отношений – неравенство ролей и противоположное стремление к близости: один выступает в сильной роли спасителя (или опекуна) и стремится к контакту заботясь и контролируя, другой выступает в слабой – он жалуется на жизнь, но бездействует, плохо справляется с проблемами и как будто нуждается в помощи спасителя, но из-за давления избегает его и не принимает помощь.
Причины и предпосылки созависимости формируются из раннего детства.
Созавимость – болезнь семейной системы.
- Выученное от родителей поведение
- Генетическая предрасположенность
- Воспитание в дисфункциональных семьях
- Нарушение стадий привязанности – сепарации
Это феномен требующий психологической работы. Все возможно! Получив помощь от специалистов, отношения возможно сохранить и направить в функциональное здоровое русло.
#психология #психологияотношений #психологи #психологонлайн #психологиячувств #психологиялюбви #чувства #чувствотревоги #тревога #созависимость #созависимыеотношения
#отпуститьобиду #жертва #отдыхнаалтае #одиночество #алтай #отдых #алтай2024 #любовь #счастье #отношения #депрессия #психотерапия #семейныйпсихолог #помощьпсихолога #зависимость #советыпсихолога
#семейныеотношения
2 минуты
13 мая