17 подписчиков
Найти все свои ментальные установки и перепрошить их.
Все чаще можно услышать это утверждение среди предпринимателей. Все бросились раскапывать свои установки и убеждения и обязательно пытаться искоренить их, превратить в пыль, и вшить себе какие-то новые убеждения.
Думаю, в этом есть очень большое заблуждение.
Во-первых наши ментальные установки определяют нашу идентичность. Короче, они делают нас нами) Я - это набор моих ценностей и убеждений.
Во-вторых не все ментальные установки одинаково вредны. Часть из них очень даже полезна.
Многое из того что мы имеем в жизни - результат наших ментальных установок.
И если то, что мы имеем нам нравится, то важно случайно в погоне за «перепрошивкой», не удалить ту самую установку, которая и привела нас к успеху.
📚 Например, дисциплина - это же тоже ментальная установка. Она рождается из убеждений, типа «терпение и труд все перетрут» , «труд облагораживает человека» «только тяжелый труд может принести успех» и т.д. И если эти убеждения не наполняют вашу жизнь страданиями и испытаниями, а наоборот помогают дисциплинированно и последовательно идти к цели, то зачем такую установку менять?
🔖 Пока все бегут менять свои установки и убеждения, я советую всем нам начать с наблюдения. Наблюдения за собой. Каждый раз, радуясь или огорчаясь из-за своего результата. попробуйте понаблюдать, какие ваши установки и убеждения привели к этому. Понаблюдайте что и как вы думали, что чувствовали, и откуда вообще пришла к вам такая мыслительная модель. Оцените, помог ли такой способ мышления получить положительный результат.
➖➖❤️➖➖
Не демонизируйте понятие ментальных установок. Иногда они являются вашим потенциалом для роста, рычагом влияния. Меняйте только то, что откровенно мешает вам двигаться вперед, и постарайтесь по пути не уничтожить то, что вам все это время помогало на пути к успеху.
1 минута
30 апреля